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青少年抽烟会不会影响长高

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青少年抽烟会不会影响长高

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

青少年抽烟可能影响身高发育，主要与尼古丁抑制生长激素分泌、骨骼发育受阻、营养吸收障碍、慢性缺氧等因素有关。
1、激素抑制
尼古丁干扰生长激素分泌，可能导致生长速度减缓。家长需监督孩子远离烟草环境，保证充足睡眠促进激素分泌。
2、骨骼损伤
烟雾中的镉等重金属影响成骨细胞活性，可能造成骨密度降低。建议定期监测骨龄，补充钙质和维生素D。
3、营养失衡
吸烟降低食欲并影响胃肠吸收，易导致蛋白质和微量元素缺乏。家长应提供富含优质蛋白和锌的饮食。
4、呼吸受限
长期吸烟引发慢性支气管炎，机体缺氧可能间接影响发育。需进行肺功能检查，必要时遵医嘱使用支气管扩张剂。
处于发育期的青少年应严格戒烟，保证每日适量运动及均衡饮食，若出现生长迟缓建议尽早就诊内分泌科评估。

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