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身上关节痛是什么原因

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身上关节痛是什么原因

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

身上关节痛可能由过度劳累、受凉、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起。
1、过度劳累
长时间体力劳动或剧烈运动可能导致肌肉乳酸堆积，引发暂时性关节酸痛。建议适当休息，局部热敷缓解症状。
2、受凉
寒冷刺激会使关节周围血管收缩，血液循环不畅导致疼痛。注意关节保暖，可用生姜水热敷改善不适。
3、骨关节炎
可能与年龄增长、关节磨损等因素有关，通常表现为晨僵、活动受限。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖片、双醋瑞因胶囊等药物。
4、类风湿关节炎
可能与自身免疫异常、遗传等因素有关，常伴随关节对称性肿痛。需在医生指导下使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等药物控制病情。
日常可适量补充富含钙质的牛奶、鱼类，避免关节受凉或过度负重，若持续疼痛或伴随红肿发热应及时就医。

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