来大姨妈可以吃绿豆糖水吗 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

来大姨妈可以吃绿豆糖水吗

病情描述:

来大姨妈可以吃绿豆糖水吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

李杰副主任医师山东大学齐鲁医院

月经期间可以适量饮用绿豆糖水，绿豆糖水具有清热解毒、利尿消肿的作用，但需注意控制糖分摄入量，避免过量导致胃肠不适。
1、适量饮用
绿豆糖水含有丰富的膳食纤维和维生素B族，有助于缓解经期水肿和疲劳感，但糖分过高可能加重腹胀。
2、体质考量
体质虚寒或经血量大的女性应减少食用，绿豆性凉可能加重宫寒症状，建议搭配生姜或红糖调和。
3、血糖控制
糖尿病患者或胰岛素抵抗人群需谨慎，添加糖可能影响血糖稳定性，建议选择代糖或无糖版本。
4、食用时间
避免经期前三天大量饮用，此时子宫内膜脱落活跃，凉性食物可能刺激子宫收缩加剧痛经。
经期饮食建议以温热、易消化为主，可搭配红枣、桂圆等温补食材，若出现严重腹痛或异常出血应及时就医。

相关问题

相关文章

排卵障碍性不孕的症状？已经出现症状就别忽视了

排卵障碍性不孕，是现在女性不孕中的一种，排卵障碍，又称为不排卵，是女性不孕症的主要原因之一，给女性的身体造成了很大的伤害，这种疾病的主要症状表现，会导致月经失调、闭经、肥胖等症状。对于病情比较严重的女性来说还会造成很多的妇科类的疾病。

哺乳期妇女吃啥奶多

哺乳期妇女可以多吃一些猪蹄、鲤鱼、花生和鸽子。这几种食物都有通乳的功效，并且富含丰富的维生素和矿物质，可以增强产后体质，提高免疫力。这几种食物也能组合搭配食用。

鸽子可以下奶吗

鸽子含有丰富蛋白质和氨基酸等营养成分，哺乳期女性适量服用鸽子汤会具有一定的下奶效果，但如果乳汁分泌依旧很少，建议就医治疗。同时哺乳期女性在食用鸽子汤时，切忌勿跟猪肉、羊肉、黄鳝等食物共同使用，防止食物相克，引发过敏反应。

二胎母乳不足原因

二胎产妇之所以会有母乳不足现象，还需要从多个方面来分析，一般是因为没有尽早开奶，导致乳房缺乏刺激，另外可能是产后不良情绪或是不正确的饮食引起，所以要想拥有充足的乳汁，这些方面都需要重视。

怎么样回奶快不疼

想快速回奶的话，平时可以多吃一些富含雌激素的食物，比如说蜂王浆和蜂蜜。另外也要注意补充蛋白质，多吃鸡胸肉和瘦肉。空闲的时候可以进行挤压按摩和打圈按摩。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：预激综合征、蜂螫伤、复发性溃疡

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：胃黏膜脱垂症、酒精性弱视、病毒性咽炎

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：秃头、银屑病、痴呆

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态