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糖尿病人血糖降不下来怎么办

男，39岁

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糖尿病人血糖降不下来怎么办

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毕叶副主任医师山东省立医院

糖尿病人血糖降不下来可通过调整饮食、增加运动、药物治疗、胰岛素治疗等方式改善。血糖控制不佳通常由饮食不当、缺乏运动、药物失效、胰岛素抵抗等原因引起。
1、调整饮食
减少精制碳水化合物摄入，选择低升糖指数食物，如燕麦、糙米等，避免高糖高脂饮食，有助于稳定血糖水平。
2、增加运动
每周进行适度有氧运动，如快走、游泳等，运动可提高胰岛素敏感性，帮助降低血糖，注意避免空腹运动。
3、药物治疗
二甲双胍、格列美脲、西格列汀等口服降糖药可帮助控制血糖，需在医生指导下调整用药方案，避免自行增减药量。
4、胰岛素治疗
对于口服药效果不佳的患者，可能需要使用甘精胰岛素、门冬胰岛素等胰岛素制剂，需严格遵医嘱注射并监测血糖。
建议定期监测血糖，保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，如有持续高血糖应及时就医调整治疗方案。

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