月经排出果冻状血块可能由激素波动、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、手术等方式干预。
黄体功能不足或雌激素水平过高可能导致子宫内膜增厚脱落不完全,形成凝胶状血块。建议避免熬夜,适当补充维生素E和B族维生素调节内分泌。
子宫收缩力减弱会使经血滞留凝结,常见于久坐缺乏运动的女性。热敷下腹部有助于促进血液循环,必要时可遵医嘱使用益母草颗粒、少腹逐瘀颗粒等中成药。
可能与经血逆流或免疫异常有关,常伴随严重痛经和性交疼痛。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、地诺孕素片等药物,或考虑腹腔镜手术治疗。
黏膜下肌瘤易导致宫腔变形和经量增多,超声检查可确诊。根据肌瘤大小可选择米非司酮片缩小肌瘤,或行子宫肌瘤剔除术。
日常避免进食生冷食物,经期适当进行舒缓运动促进经血排出,若血块持续出现或伴有严重贫血需及时妇科就诊。