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甲状腺结节在饮食上应注意什么

女，34岁

病情描述:

甲状腺结节在饮食上应注意什么

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毕叶副主任医师山东省立医院

甲状腺结节患者饮食需注意碘摄入平衡，可适量食用三文鱼、菠菜、南瓜、蓝莓等食物，也可遵医嘱使用左甲状腺素钠片、夏枯草胶囊、小金丸等药物。
一、食物
1. 三文鱼
富含Omega-3脂肪酸，有助于减轻甲状腺炎症反应，每周建议食用2-3次。
2. 菠菜
含铁和维生素C，可改善甲状腺功能减退伴随的贫血症状，焯水后食用更安全。
3. 南瓜
含锌元素对甲状腺激素合成有促进作用，建议蒸煮保留营养。
4. 蓝莓
抗氧化物质可减少自由基对甲状腺细胞的损伤，每日适量食用15-20颗。
二、药物
1. 左甲状腺素钠片
用于甲状腺功能减退伴结节患者，需严格监测TSH水平调整剂量。
2. 夏枯草胶囊
中药制剂具有软坚散结功效，适用于气郁痰凝型结节。
3. 小金丸
含麝香、人工牛黄等成分，可抑制结节增长，孕妇禁用。
避免过量摄入海带紫菜等高碘食物，合并甲亢者需严格低碘饮食，定期复查甲状腺超声和功能。

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