胳膊肘骨头疼可能由肘关节劳损、外伤性损伤、骨关节炎、痛风性关节炎等原因引起,可通过休息制动、药物镇痛、物理治疗、手术干预等方式缓解。
长期重复屈伸动作可能导致肘关节周围肌腱劳损,表现为活动时钝痛。建议减少肘部负重活动,局部热敷缓解肌肉紧张。
跌倒或撞击可能造成尺骨鹰嘴骨折、桡骨头半脱位等急性损伤,常伴随肿胀淤青。需及时冰敷固定,严重者需进行骨折复位手术。
退行性病变导致关节软骨磨损,晨起僵硬感明显。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖等药物延缓进展。
尿酸结晶沉积引发关节红肿热痛,常见于第一跖趾关节但也可累及肘部。需控制高嘌呤饮食,急性期可使用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片。
日常应避免肘部过度受力,疼痛持续超过一周或伴随关节变形需尽早就诊骨科,必要时进行X线或MRI检查明确病因。