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人虚弱会引起哪些症状

女，55岁

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人虚弱会引起哪些症状

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龚新宇副主任医师中日友好医院

虚弱可能表现为乏力、头晕、心悸、食欲减退等症状，严重时可伴随消瘦、低血压或晕厥。
1、乏力
长期睡眠不足或营养不良可能导致肌肉无力，建议调整作息并增加优质蛋白摄入，如鸡蛋、鱼肉。
2、头晕
低血糖或贫血易引发脑部供血不足，需规律进食含铁食物，必要时可遵医嘱使用右旋糖酐铁、琥珀酸亚铁等补血药物。
3、心悸
电解质紊乱或甲状腺功能异常会加快心率，应检测血钾水平，医生可能开具门冬氨酸钾镁片或美托洛尔控制症状。
4、食欲减退
消化系统疾病或心理压力会抑制进食欲望，慢性胃炎患者可配合多潘立酮、莫沙必利等促胃肠动力药改善。
持续虚弱超过两周需排查糖尿病、结核等消耗性疾病，日常可食用山药、红枣等健脾食材，避免剧烈运动加重消耗。

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