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精神紊乱好转的症状表现有哪些

病情描述:

精神紊乱好转的症状表现有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

曲姗副主任医师北京大学人民医院

精神紊乱好转的症状表现为身心开始轻松等迹象。精神紊乱是由于长期的精神紧张、心理压力过大，以及精神受到刺激后所导致。主要会出现情绪不稳、烦燥焦虑等症状。需要及时去医院进行检查，并根据检查结果进行科学的针对性治疗。平时注意休息，保持充足睡眠，不要过度的劳累，注意调整心态，避免情绪激动，多喝水，多吃富含维生素的食物，不要吃油腻辛辣刺激性的食物。

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