身体发热出汗可能由环境温度过高、剧烈运动、甲状腺功能亢进、更年期综合征等原因引起,可通过调整环境、补充水分、药物控制等方式缓解。
高温环境或穿着过厚衣物会导致体温调节中枢启动出汗机制,建议保持通风并减少衣物覆盖,无须特殊治疗。
运动时代谢加速产热增加,伴随心率加快和皮肤潮红,及时停止活动并饮用淡盐水可缓解症状。
可能与甲状腺激素分泌过量有关,通常表现为持续性低热、手抖和体重下降,可遵医嘱使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物。
更年期女性因雌激素水平波动出现阵发性潮热,伴随心悸和情绪波动,可采用谷维素、坤宝丸等药物调节植物神经功能。
日常应注意监测体温变化,避免辛辣刺激食物,若伴随头痛、意识模糊等症状需立即就医。