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饭后为什么不能马上吃水果

病情描述:

饭后为什么不能马上吃水果

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李渊主任医师北京大学第三医院

饭后马上吃水果是很不好的。因为主食中的淀粉、蛋白质和脂肪等物质消化比较慢，会导致水果被阻碍前进停滞胃内。水果的主要成份是果糖，在胃内的高温下产生发酵反应甚至腐败变化。此时水果会生成酒精及毒素，出现胀气、便秘（便秘食品）等症状，并引起胃灼热、消化不良、肚痛等。

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