骨质增生可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、生活方式调整等方式治疗。骨质增生通常由关节退行性变、长期劳损、代谢异常、遗传因素等原因引起。
1、药物治疗
常用药物包括双氯芬酸钠、塞来昔布、硫酸软骨素等,需在医生指导下使用以缓解疼痛和炎症。
2、物理治疗
热敷、超声波、电疗等物理疗法有助于改善局部血液循环,减轻关节僵硬和疼痛症状。
3、手术治疗
对于严重压迫神经或影响功能的骨质增生,可考虑关节镜清理术或骨赘切除术等外科干预。
4、生活方式调整
控制体重、避免关节过度负重、适度运动如游泳或骑自行车,有助于延缓病情进展。
骨质增生患者应注意保持规律作息,均衡摄入富含钙和维生素D的食物,避免长时间保持同一姿势。