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心脏累的难受是怎么回事

女，61岁

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心脏累的难受是怎么回事

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龚新宇副主任医师中日友好医院

心脏累的难受可能由情绪紧张、过度劳累、冠心病、心律失常等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、心脏康复等方式缓解。
1、情绪紧张
长期焦虑或压力过大会导致交感神经兴奋，引起心悸、胸闷等症状。建议通过深呼吸、冥想等方式放松，无须用药。
2、过度劳累
体力透支会使心肌耗氧量增加，出现乏力、气短等表现。需保证充足睡眠，避免剧烈运动，必要时暂停工作休息。
3、冠心病
可能与动脉粥样硬化、高血压等因素有关，通常表现为胸痛、呼吸困难。可遵医嘱使用阿司匹林、美托洛尔、硝酸甘油等药物。
4、心律失常
可能与心肌病变、电解质紊乱等因素有关，常伴随心悸、头晕等症状。需根据类型选用胺碘酮、普罗帕酮或植入起搏器治疗。
日常注意低盐低脂饮食，每周进行适度有氧运动，若症状持续加重或出现晕厥应立即就医。

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