权威问答
颈椎引起的头晕可通过颈部热敷、姿势调整、药物治疗、物理治疗等方式缓解。颈椎性头晕通常由肌肉劳损、颈椎退变、椎动脉受压、交感神经刺激等原因引起。
使用热毛巾或暖水袋热敷颈部，温度控制在40-45摄氏度，每次15-20分钟。热敷有助于放松颈部肌肉，改善局部血液循环，缓解因肌肉紧张导致的头晕症状。
避免长时间低头或保持固定姿势，建议每30分钟活动颈部。使用符合人体工学的枕头和座椅，保持颈椎自然生理曲度，减少颈椎压力。
可遵医嘱使用甲钴胺片、盐酸氟桂利嗪胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物。甲钴胺改善神经功能，氟桂利嗪缓解椎动脉痉挛，布洛芬减轻炎症反应。
颈椎牵引、超声波治疗、中频电疗等物理治疗方法可减轻神经压迫。物理治疗需在专业医师指导下进行，根据病情选择合适的方法和强度。
日常应避免颈部受凉，适当进行颈部保健操，睡眠时选择合适高度的枕头。如头晕持续不缓解或加重，建议及时就医检查。
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