月经量少可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起,可通过激素治疗、中药调理、生活方式调整等方式改善。
长期压力过大或过度节食可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱,表现为月经周期延长、经量减少。建议保持规律作息,适当补充优质蛋白和铁元素,必要时可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、乌鸡白凤丸等药物调节。
多次人工流产或宫腔操作可能导致子宫内膜基底层受损,常伴随经期缩短和腹痛。需通过超声检查评估内膜厚度,可遵医嘱使用雌二醇凝胶、阿司匹林肠溶片、桂枝茯苓胶囊促进内膜修复。
雄激素水平过高和胰岛素抵抗可能抑制排卵,典型表现为月经稀发伴痤疮。建议控制体重并减少高糖饮食,医生可能开具炔雌醇环丙孕酮片、二甲双胍缓释片、坤泰胶囊等药物。
40岁前出现卵泡耗竭可能导致经量骤减,常伴潮热盗汗等更年期症状。需检测抗苗勒管激素水平,通常需要长期激素替代治疗,如结合雌激素片、地屈孕酮片、左归丸等。
日常可适量食用黑豆、红枣、动物肝脏、菠菜等补血食物,避免生冷刺激饮食,建议定期妇科检查监测卵巢功能。