右胳膊关节处疼痛可通过热敷理疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等方式缓解。右胳膊关节处疼痛通常由肌肉劳损、关节炎症、韧带损伤、神经压迫等原因引起。
肌肉劳损引起的疼痛可使用热毛巾局部热敷,促进血液循环,缓解肌肉痉挛,每日可重复进行2-3次。
关节炎症导致的疼痛可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药,减轻炎症反应。
韧带损伤患者应在医生指导下进行关节活动度训练和肌肉力量练习,逐步恢复关节稳定性。
严重神经压迫或关节结构损伤需考虑关节镜手术或神经减压术,修复受损组织。
建议避免提重物和过度使用患肢,适当补充钙质和维生素D,若疼痛持续加重应及时就医检查。