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右膝内侧半月板损伤怎么办

女，60岁

病情描述:

右膝内侧半月板损伤怎么办

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

右膝内侧半月板损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、关节镜手术等方式治疗。右膝内侧半月板损伤通常由运动损伤、退行性变、外力撞击、关节不稳等原因引起。
1、休息制动：
急性期需停止活动并支具固定，减轻半月板受压，避免进一步撕裂。
2、物理治疗：
超声波或电刺激可促进局部血液循环，冷敷能缓解肿胀，热敷适用于慢性期疼痛。
3、药物治疗：
塞来昔布胶囊可消炎镇痛，硫酸氨基葡萄糖胶囊帮助软骨修复，玻璃酸钠注射液改善关节润滑。
4、关节镜手术：
三级撕裂或交锁症状需行半月板缝合术，严重者可能需部分切除，术后需配合康复训练。
恢复期应避免深蹲和爬楼梯，可进行直腿抬高锻炼股四头肌，体重超标者需控制饮食减轻关节负荷。

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