婴儿厌食期通常分为三个阶段,主要表现为早期短暂拒食、中期选择性进食、后期逐渐恢复食欲。厌食期与生长发育阶段、辅食添加、环境变化等因素相关。
出生后4-6个月可能出现短暂拒食,多因胃肠功能未完善或味觉敏感。家长需保持喂养规律,避免强迫进食,可尝试调整喂奶姿势。
7-10个月常见选择性进食,与出牙不适或探索行为有关。建议家长提供手指食物锻炼抓握,保持食物多样化但不过度干预进食量。
1岁左右逐渐恢复稳定食欲,此时需注意培养自主进食能力。家长应建立固定就餐环境,控制零食摄入,避免追喂等行为。
若厌食伴随体重下降或持续超过2周,建议及时就诊评估。日常可记录进食日记帮助医生判断,注意避免在进食时制造紧张氛围。