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维生素e对卵巢功能有好处吗

女，65岁

病情描述:

维生素e对卵巢功能有好处吗

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冷启刚主任医师山东省立医院

维生素E对卵巢功能有一定益处，主要通过抗氧化作用保护卵泡细胞、改善激素水平、调节月经周期、延缓卵巢衰老等方式发挥作用。
1、抗氧化保护
维生素E可中和自由基，减少氧化应激对卵泡细胞的损伤，有助于维持卵子质量。
2、激素调节
参与性激素合成代谢，可能改善黄体功能不足引起的月经紊乱。
3、改善循环
促进卵巢局部微循环，增加卵泡供血供氧，对多囊卵巢综合征患者有帮助。
4、延缓衰老
抑制卵巢组织脂质过氧化，可能推迟卵巢储备功能下降的进程。
建议通过坚果、菠菜等食物适量补充维生素E，卵巢功能异常者需在医生指导下结合临床检查结果综合干预。

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