颈椎压迫神经引起的头晕可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解。通常由颈椎退行性变、椎间盘突出、颈部外伤、长期不良姿势等原因引起。
颈椎牵引可减轻神经压迫,配合超短波治疗改善局部血液循环。急性期需佩戴颈托固定,避免颈部过度活动加重头晕症状。
甲钴胺片营养受损神经,塞来昔布胶囊缓解神经根水肿,盐酸氟桂利嗪胶囊改善椎基底动脉供血。需在医生指导下联合使用,不可自行调整剂量。
避免长时间低头使用手机,睡眠时选择高度适中的枕头。日常可进行颈部米字操锻炼,增强颈椎稳定性,减少头晕发作频率。
当保守治疗无效且出现上肢麻木无力时,可能需颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术。术后需严格遵循康复训练计划。
头晕发作时应立即停止活动,选择硬板床平卧休息。饮食注意补充维生素B族和钙质,避免突然转头或颈部受凉等诱发因素。