博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
三高症能吃什么水果
病情描述:
三高症能吃什么水果
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱明炜 主任医师 北京医院

    若出现三高症,可以适量吃苹果、蓝莓、柚子、猕猴桃等水果,也可以遵医嘱吃阿托伐他汀、二甲双胍、缬沙坦、硝苯地平等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。

    一、食物

    1. 苹果

    苹果富含膳食纤维和果胶,有助于降低胆固醇水平,适合三高患者适量食用。

    2. 蓝莓

    蓝莓含有丰富的花青素和抗氧化物质,有助于改善血管功能,对控制血糖和血压有益。

    3. 柚子

    柚子富含维生素C和类黄酮,有助于降低血脂,但需注意与某些药物的相互作用。

    4. 猕猴桃

    猕猴桃含有丰富的维生素C和膳食纤维,有助于调节血糖和血压,适合三高患者食用。

    二、药物

    1. 阿托伐他汀

    阿托伐他汀是一种降脂药物,主要用于降低胆固醇水平,需在医生指导下使用。

    2. 二甲双胍

    二甲双胍是一种降糖药物,适用于2型糖尿病患者,需遵医嘱服用。

    3. 缬沙坦

    缬沙坦是一种降压药物,适用于高血压患者,需在医生指导下使用。

    4. 硝苯地平

    硝苯地平是一种钙通道阻滞剂,用于治疗高血压和心绞痛,需遵医嘱服用。

    三高患者在饮食上应选择低糖、低脂、高纤维的水果,避免过量摄入高糖分水果,同时定期监测血糖、血压和血脂水平,配合医生治疗。

相关文章
正常人一天的尿量是多少毫升
正常人一天的尿量在1000-2000毫升,但是每天的尿量也会存在一定范围的变化。通常情况下,健康人群一天的尿量不会少于500毫升,也不会超过3000毫升。 正常情况下,人体水分的摄入量和出量处于一个动态平衡状态。一般正常人的日均饮水量在1500毫升左右,一天排尿量应维持在1000-2000毫升,具体取决于个人食物水量摄入以及呼吸和皮肤水分代谢量决定。 温度过高时,人体呼吸和皮肤水分蒸发量增加,尿量就会减少,但正常人一天尿量不会少于500毫升,否则属于少尿。而如果温度适中,饮水量增多,则排尿量也会相应增多,但一般不会超过3000毫升,否则视为多尿。
如何新陈代谢快一点
想要新陈代谢速度快,可通过饮食调节、适当的有氧运动,尤其是有助于提高肌肉和骨骼运动的有氧运动项目,可加快人体新陈代谢速度。另外,多晒太阳也是一种不错的方法,多晒太阳有助于体内维生素D合成,激活新陈代谢率。
贫血是如何分级的
贫血根据血液中血红蛋白浓度进行划分,可分为轻度、中度、重度和极重度。
吃石榴可以治疗孕期贫血
石榴作为一种水果,不仅看起来颜色亮丽,口味酸甜,而且营养成分也是很丰富的,而也就是这样的一种水果,却是对孕妇有着不小的帮助。而且对于自己及胎儿都有好处。  1、孕妇多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的几率。  新生儿的脑部萎缩等疾病很难治疗,而且会引起后遗症,目前的医疗技术只能做到在病情出现之后
贫血的诊断方法及诊断步骤
贫血的诊断除了解贫血的轻重和类型外,还应包括贫血的病因和发生贫血的基础疾病。