权威问答
胳膊回弯处有压力疼可能与肘关节劳损、肌腱炎、滑囊炎、神经压迫等原因有关，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术松解等方式缓解。
长期重复屈肘动作可能导致肘关节周围肌肉韧带慢性损伤。建议减少肘部负重活动，局部热敷促进血液循环，疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等药物。
肱骨内上髁炎或外上髁炎常见于频繁用力抓握动作，肌腱附着点出现无菌性炎症。急性期需停止诱发动作，采用超声波治疗，遵医嘱使用塞来昔布胶囊、氟比洛芬贴膏等抗炎药物。
尺骨鹰嘴滑囊因外伤或摩擦发生炎症肿胀，表现为肘后部囊性肿物伴压痛。需避免肘部受压，穿刺抽液后注射醋酸泼尼松龙注射液，严重者行滑囊切除术。
尺神经在肘管处受压可引发小指侧疼痛麻木。早期可通过营养神经药物如甲钴胺片配合肘关节支具固定，晚期需行尺神经前置术解除压迫。
日常应避免肘部过度屈伸及长期受压，睡眠时保持肘关节伸直位，若疼痛持续加重或伴关节活动受限需及时就诊骨科或康复科。
2025-10-01
2025-10-01
2025-07-22
2025-07-20
