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上火的食物有哪些阿

男，28岁

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上火的食物有哪些阿

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朱明炜主任医师北京医院

若出现上火症状，可以适量吃西瓜、梨、绿豆、冬瓜等食物，也可以遵医嘱吃牛黄解毒片、黄连上清丸、银翘解毒片、板蓝根颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、西瓜
西瓜水分充足，具有清热解暑的功效，适量食用有助于缓解上火引起的口干舌燥。
2、梨
梨性凉，能够润肺止咳，适合上火引起的咽喉肿痛症状。
3、绿豆
绿豆具有清热解毒的作用，煮汤饮用可帮助减轻体内火气。
4、冬瓜
冬瓜利水消肿，适合上火伴随小便短赤时食用。
二、药物
1、牛黄解毒片
用于火热内盛所致的咽喉肿痛，牙龈肿痛，口舌生疮，目赤肿痛。
2、黄连上清丸
适用于上焦风热引起的头晕脑胀，牙龈肿痛，口舌生疮。
3、银翘解毒片
对风热感冒伴有的发热头痛、咳嗽口干、咽喉疼痛等症状有效。
4、板蓝根颗粒
用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛，口咽干燥，急性扁桃体炎。
日常应避免辛辣刺激食物，保持充足饮水，症状持续或加重时需及时到中医科或内科就诊。

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