权威问答
骨折疼痛可通过药物镇痛、物理治疗、体位调整、心理疏导等方式缓解。骨折疼痛通常由骨膜刺激、炎症反应、肌肉痉挛、神经压迫等原因引起。
遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片，或弱阿片类药物如曲马多缓释片。药物通过抑制前列腺素合成或作用于中枢神经系统减轻疼痛。
伤后48小时可冷敷减轻肿胀，72小时后热敷促进血液循环。使用医用支具固定骨折端，避免移动加重疼痛，超声波治疗有助于局部炎症消退。
抬高患肢高于心脏水平，利用重力减轻肿胀。使用枕头支撑骨折部位，保持关节功能位，每2小时协助患者缓慢翻身预防压疮。
疼痛敏感者可采用深呼吸放松法，家属应避免在患者面前表现焦虑。慢性疼痛可配合认知行为治疗，音乐疗法有助于转移注意力。
骨折急性期应严格制动，补充富含钙质和维生素D的食物如牛奶、西蓝花，恢复期在康复师指导下逐步进行关节活动度训练。
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