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餐后两小时血糖6.8正常吗

女，42岁

病情描述:

为了了解自己的血糖情况，我专门去测了一下餐后两小时血糖，检测的结果是6.8。餐后两小时血糖6.8正常吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王敬副主任医师河北省中医院

餐后两小时血糖6.8是正常的。在正常情况下，空腹血糖的正常范围是在3.3~6.1mmol/L之间，饭后两小时血糖的正常值应该小于7.8mmol/L，如果餐后两小时的血糖检测值是6.8，那么正处于正常的范围内。建议继续保持健康的生活方式，不要总是吃辛辣刺激性的食物和过于油腻的食物。同时还要适当的锻炼身体，每天坚持做30分钟以上的有氧运动，如慢跑和快步走，尽量保证心情舒畅，防止血糖升高。

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