月经来之前小腹痛可能与激素水平波动、前列腺素分泌增加、盆腔充血以及子宫内膜异位症等因素有关。
1、激素波动
月经前雌激素和孕激素水平下降,导致子宫平滑肌收缩,可能引发轻微腹痛,可通过热敷或适量运动缓解。
2、前列腺素影响
子宫内膜分泌前列腺素过多会增强子宫收缩强度,建议遵医嘱使用布洛芬、萘普生等药物缓解疼痛。
3、盆腔充血
月经前盆腔血管扩张可能压迫神经,表现为下腹坠胀感,保持充足休息有助于症状改善。
4、病理因素
若疼痛剧烈需排查子宫内膜异位症或盆腔炎,临床常用醋酸甲羟孕酮、戈舍瑞林等药物进行干预治疗。
日常可适量食用姜茶、核桃等温性食物,避免生冷刺激,若疼痛持续加重建议妇科就诊。