关节炎可能由关节劳损、肥胖、感染、自身免疫疾病等原因引起。
1、关节劳损:
长期重复性动作或过度使用关节可能导致软骨磨损,日常可通过减少负重活动、佩戴护具缓解症状。
2、肥胖:
体重超标会增加膝关节负荷,加速关节退化,建议通过低强度运动结合饮食控制减轻体重。
3、感染因素:
细菌或病毒感染可能引发化脓性关节炎,通常伴随红肿热痛症状,需使用抗生素如头孢曲松、左氧氟沙星等药物治疗。
4、自身免疫疾病:
类风湿关节炎与免疫系统错误攻击关节组织有关,表现为晨僵和对称性关节肿痛,可应用甲氨蝶呤、来氟米特等免疫抑制剂。
保持适度运动锻炼关节周围肌肉,避免寒冷刺激,均衡摄入富含钙质和维生素D的食物有助于关节健康。