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血糖高吃海参好吗

男，31岁

病情描述:

血糖高吃海参好吗

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赵蕾副主任医师首都医科大学宣武医院

血糖高可以适量吃海参，海参属于低升糖指数食物且富含优质蛋白，也可遵医嘱服用二甲双胍、阿卡波糖、格列美脲等药物控制血糖。
一、食物
海参富含优质蛋白且几乎不含糖分，适量食用有助于稳定餐后血糖。
二、食物
魔芋膳食纤维含量高，能延缓葡萄糖吸收，适合作为血糖高人群的主食替代品。
三、食物
苦瓜含有类胰岛素物质，烹饪时少油清炒对辅助控糖有一定帮助。
四、食物
燕麦中的β-葡聚糖可改善胰岛素敏感性，建议选择未添加糖分的原味燕麦片。
一、药物
二甲双胍通过抑制肝糖输出改善胰岛素抵抗，是2型糖尿病的基础用药。
二、药物
阿卡波糖能延缓碳水化合物分解，有效降低餐后血糖高峰值。
三、药物
格列美脲刺激胰岛β细胞分泌胰岛素，适用于尚存部分胰岛功能的患者。
四、药物
西格列汀通过抑制DPP-4酶延长内源性肠促胰素作用，需遵医嘱使用。
建议血糖高人群定期监测血糖水平，饮食需控制总热量并均衡搭配，药物使用必须严格遵循内分泌科医生指导。

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