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妊娠糖尿病产后吃什么

女，26岁

病情描述:

妊娠糖尿病产后吃什么

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毕叶副主任医师山东省立医院

妊娠糖尿病产后可以适量吃燕麦、西蓝花、鸡胸肉、苹果等食物，也可以遵医嘱吃二甲双胍、阿卡波糖、胰岛素、格列本脲等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、燕麦
燕麦富含膳食纤维，有助于稳定血糖，适合作为主食替代精制米面。
2、西蓝花
西蓝花含有铬元素和膳食纤维，能帮助改善胰岛素敏感性。
3、鸡胸肉
鸡胸肉是优质蛋白来源，低脂高蛋白，有助于维持血糖平稳。
4、苹果
苹果含果胶和抗氧化物质，选择带皮食用可延缓糖分吸收。
二、药物
1、二甲双胍
二甲双胍可改善胰岛素抵抗，需监测肾功能和乳酸水平。
2、阿卡波糖
阿卡波糖通过延缓碳水化合物吸收降低餐后血糖。
3、胰岛素
胰岛素适用于血糖控制不佳者，需根据血糖调整剂量。
4、格列本脲
格列本脲刺激胰岛β细胞分泌胰岛素，注意低血糖风险。
产后需定期监测血糖，保持适度运动，避免高糖高脂饮食，哺乳期用药需严格遵循医嘱。

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