肺栓塞治好后需注意抗凝治疗管理、定期复查监测、生活方式调整及识别复发征兆。主要措施包括长期用药规范、影像学随访、适度运动及警惕呼吸困难等症状。
遵医嘱持续使用华法林、利伐沙班或达比加群等抗凝药物,定期监测凝血功能,避免自行调整剂量导致血栓复发或出血风险。
每3-6个月进行D-二聚体检测和CT肺动脉造影复查,评估血管再通情况,若出现下肢肿胀或胸痛需立即就医排查新发血栓。
逐步恢复快走、游泳等有氧运动,避免久坐超过2小时,长途旅行时穿戴弹力袜并间断活动下肢,促进静脉回流。
突发胸痛、咯血或单侧腿围增粗超过3厘米可能提示复发,应立即就诊。合并高血压或肿瘤患者需加强原发病控制。
日常保持低盐低脂饮食,戒烟限酒,控制体重指数小于24,术后1年内避免剧烈对抗性运动,规律作息有助于降低复发概率。