强直性脊柱炎患者在病情稳定期可以同房,但需注意避免关节过度负重和姿势不当引发疼痛。
1、病情评估
同房前需评估髋关节活动度与脊柱僵硬程度,急性发作期应暂停以避免炎症加重。
2、体位选择
建议采用侧卧位等减轻腰椎压力的姿势,避免长时间保持单一姿势造成关节僵硬。
3、疼痛管理
同房前可遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药缓解关节疼痛。
4、伴侣配合
需要伴侣理解疾病特点,动作轻柔并配合使用枕头等辅助工具减少关节压力。
日常保持适度运动增强核心肌群力量,同房后出现持续疼痛或晨僵加重应及时复诊。