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背部脊柱疼是怎么回事

女，46岁

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背部脊柱疼是怎么回事

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

背部脊柱疼可能由肌肉劳损、骨质疏松、脊柱退行性变、强直性脊柱炎等原因引起，可通过热敷理疗、钙剂补充、非甾体抗炎药、生物制剂等方式缓解。
1、肌肉劳损
长期姿势不良或过度劳累可能导致背部肌肉紧张酸痛，建议局部热敷配合拉伸锻炼，避免提重物。
2、骨质疏松
中老年人群因骨量减少易引发脊柱隐痛，需增加钙和维生素D摄入，药物可选碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠、唑来膦酸。
3、脊柱退行性变
椎间盘突出或骨关节炎可能压迫神经导致放射性疼痛，表现为活动受限，可用塞来昔布、甲钴胺、盐酸乙哌立松缓解症状。
4、强直性脊柱炎
自身免疫性疾病常引起晨僵和夜间痛，需遵医嘱使用柳氮磺吡啶、阿达木单抗、依那西普等药物控制炎症进展。
日常注意保持正确坐姿，避免久坐久站，适度进行游泳等低冲击运动，疼痛持续或加重时应及时骨科就诊。

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