雀斑可通过防晒护理、药物涂抹、激光治疗、化学剥脱等方式改善。
1、防晒护理
日常严格防晒能减缓雀斑加重,建议选用广谱防晒霜并配合物理遮挡,紫外线暴露是诱发雀斑的主要环境因素。
2、药物涂抹
氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华等外用药物可遵医嘱使用,通过抑制酪氨酸酶活性减少黑色素合成。
3、激光治疗
调Q激光或强脉冲光能选择性破坏黑色素,需由专业医师操作,治疗后面部可能出现短暂红斑或结痂。
4、化学剥脱
果酸或水杨酸焕肤可促进角质代谢,适合浅表性雀斑,治疗后需加强保湿修复避免皮肤敏感。
淡化雀斑期间建议多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜,避免用力摩擦皮损部位,治疗需在正规医疗机构进行。