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专治腰间盘突出的方式是什么

女，52岁

病情描述:

专治腰间盘突出的方式是什么

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

腰椎间盘突出症可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。腰椎间盘突出症通常由椎间盘退变、外伤、长期负重、遗传等因素引起。
1、卧床休息
急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床，避免腰部受力，有助于减轻神经根压迫和炎症反应。
2、物理治疗
牵引治疗可增大椎间隙减轻压迫，热敷和超短波治疗能改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛和疼痛症状。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌肉松弛剂如乙哌立松减轻肌肉痉挛，神经营养药物如甲钴胺促进神经修复。
4、手术治疗
经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于单纯突出，开放性椎间盘切除术用于严重钙化或合并椎管狭窄病例。
日常应避免久坐久站，控制体重减轻腰椎负荷，加强腰背肌锻炼，睡眠时在腰部垫软枕保持生理曲度。

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