右侧屁股疼痛可能由肌肉劳损、坐骨神经痛、髋关节病变、骶髂关节炎等原因引起。
长时间保持不良坐姿或剧烈运动可能导致臀肌群拉伤,表现为局部酸痛和活动受限。可通过热敷、按摩及适当休息缓解。
腰椎间盘突出或梨状肌综合征压迫坐骨神经,引发臀部放射性疼痛并向下肢延伸。需避免久坐,可遵医嘱使用塞来昔布、甲钴胺、普瑞巴林等药物。
股骨头坏死或骨关节炎可能引起髋部钝痛并向臀部放射,伴随关节僵硬。需减少负重活动,必要时进行关节置换手术。
强直性脊柱炎或感染导致的骶髂关节炎症,表现为晨起臀部深处疼痛。需规范抗炎治疗,可选用双氯芬酸钠、柳氮磺吡啶等药物。
建议避免久坐久站,适度进行臀桥等康复训练,若疼痛持续超过一周或伴随下肢麻木需及时就诊骨科或疼痛科。