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髋关节有积液注意事项有哪些

男，46岁

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髋关节有积液注意事项有哪些

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

髋关节积液需注意减少关节负重、避免剧烈运动、控制炎症反应、定期复查影像学检查。
1、减少负重
急性期使用拐杖辅助行走，避免长时间站立或爬楼梯，可降低关节腔内压力。
2、运动限制
暂停跑步、跳跃等高冲击运动，推荐游泳、骑自行车等非负重运动维持关节活动度。
3、炎症控制
局部冷敷可缓解肿胀疼痛，必要时可遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠、玻璃酸钠等药物。
4、定期监测
每3-6个月复查超声或MRI，观察积液量变化，警惕化脓性关节炎、股骨头坏死等并发症。
日常保持适度髋关节屈伸锻炼，控制体重减轻关节负担，出现发热或夜间痛需及时就医。

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