胫腓骨骨折后一般需要8-12周才能逐步恢复行走,实际时间受到骨折类型、固定方式、康复训练、个体差异等多种因素的影响。
1、骨折类型
稳定性骨折如裂纹骨折通常6-8周可部分负重,粉碎性骨折需12周以上才能尝试行走。
2、固定方式
石膏固定需维持6-8周,髓内钉或钢板内固定术后4-6周可开始康复训练。
3、康复训练
规范化的渐进式负重训练能促进骨痂形成,需在康复师指导下从双拐过渡到单拐。
4、个体差异
儿童愈合速度较快约6-10周,老年人或合并糖尿病患者可能需要延长至14周。
恢复期间应定期复查X线确认骨愈合情况,配合物理治疗和钙质补充,避免过早负重导致内固定失效。