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运动性的哮喘如何治疗

女，62岁

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运动性的哮喘如何治疗

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毕叶副主任医师山东省立医院

运动性哮喘可通过避免剧烈运动、使用支气管扩张剂、预防性用药、逐步热身等方式治疗。运动性哮喘通常由气道高反应性、冷空气刺激、运动强度过大、呼吸道感染等原因引起。
1、避免剧烈运动
选择低强度有氧运动如游泳或快走，避免寒冷干燥环境下持续运动，运动时注意心率监测。
2、支气管扩张剂
短效β2受体激动剂如沙丁胺醇、特布他林可快速缓解症状，长效制剂如福莫特罗适用于预防性使用，需在医生指导下按需使用。
3、预防性用药
白三烯调节剂孟鲁司特可减轻气道炎症，吸入性糖皮质激素布地奈德能降低气道敏感性，需规律使用2-4周见效。
4、逐步热身
运动前进行15分钟低强度热身，采用间歇式运动模式，运动后做放松活动，可减少支气管痉挛发生概率。
建议运动时携带急救药物，避免雾霾天气户外运动，定期进行肺功能评估以调整治疗方案。

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