膝盖后面疼可能与腘窝囊肿、半月板损伤、韧带拉伤、骨关节炎等因素有关。
1、腘窝囊肿
膝关节滑液积聚形成囊肿,表现为腘窝胀痛,可通过超声确诊,治疗需穿刺抽液或手术切除。
2、半月板损伤
运动扭转易致半月板后角撕裂,伴随关节弹响和卡顿,磁共振检查确诊后需关节镜修复。
3、韧带拉伤
过度拉伸导致后交叉韧带损伤,疼痛在屈膝时加重,急性期需冷敷制动,严重者需韧带重建。
4、骨关节炎
关节软骨退化刺激腘窝神经,晨起僵硬明显,X线显示骨赘形成,建议玻璃酸钠注射或置换手术。
日常避免深蹲和爬楼梯,疼痛发作时可热敷,若持续不缓解需骨科就诊排查病因。