维生素E对淡化雀斑可能有一定辅助作用,但无法彻底去除。雀斑改善方法主要有防晒护理、外用药物、医美治疗、营养调节。
紫外线会加重雀斑色素沉着,日常需使用广谱防晒霜并配合物理遮挡。建议选择SPF30以上产品,每2小时补涂一次。
氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华等药物可抑制酪氨酸酶活性。这些药物需在医生指导下使用,可能出现皮肤刺激等不良反应。
调Q激光、强脉冲光等光电治疗能选择性破坏黑色素。治疗需2-5次,术后可能出现暂时性红斑或色素沉着。
维生素C、维生素E等抗氧化剂可减少氧化应激对黑色素细胞的刺激。日常可适量食用坚果、深海鱼等富含维生素E的食物。
雀斑治疗需综合多种手段,顽固性雀斑建议至皮肤科就诊评估,避免自行使用高浓度美白产品造成皮肤损伤。