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助消化的食物有哪些
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助消化的食物有哪些
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院

    若出现消化不良情况,可以适量吃山楂、酸奶、菠萝、燕麦食物,也可以遵医嘱吃多潘立酮、胰酶片、复方消化酶、乳酶生等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。

    一、食物

    1、山楂

    山楂含有有机酸和脂肪酶,能促进胃酸分泌,帮助分解脂肪,缓解腹胀。

    2、酸奶

    酸奶富含活性乳酸菌,可调节肠道菌群平衡,改善胃肠蠕动功能。

    3、菠萝

    菠萝中的菠萝蛋白酶能分解蛋白质,减轻胃部负担,促进食物消化。

    4、燕麦

    燕麦含可溶性膳食纤维,吸水膨胀后增加饱腹感,同时刺激肠道蠕动。

    二、药物

    1、多潘立酮

    多巴胺受体拮抗剂,通过增强胃蠕动促进排空,适用于胃动力不足。

    2、胰酶片

    补充胰脂肪酶、胰蛋白酶等消化酶,改善胰腺外分泌功能不足。

    3、复方消化酶

    含胃蛋白酶、胰酶等多种酶制剂,针对混合性消化不良症状。

    4、乳酶生

    活菌制剂可产生乳酸抑制腐败菌,适用于菌群失调引起的腹胀。

    日常饮食需细嚼慢咽,避免暴饮暴食,餐后适度活动有助于胃肠蠕动,若症状持续应完善胃镜等检查。

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中医是如何治疗慢性腹泻的
慢性腹泻的出现对于很多患者来说,都是十分可怕的。在腹泻以后不及时进行治疗,很容易导致肠动力紊乱,影响肠道的正常蠕动。所以患者在出现腹泻以后,可以通过服用中药物来进行治疗,通过对身体的调理来缓解腹泻的情况。
慢性腹泻的原因是什么
导致慢性腹泻的原因之一就是消化系统疾病,比较常见的有肠道感染性疾病、肠道非感染性疾病,也包括肝胆胰腺类疾病。甲状腺功能亢进症、慢性肾上腺皮质功能减退等内分泌代谢性疾病也容易引发慢性腹泻,另外,慢性腹泻的发病和某些免疫性疾病也有关系。
慢性腹泻的症状表现
慢性腹泻一般会导致大便次数明显增多,具有排便次数多且较急的特点,且大便状态也会变得异常,可呈现出大便溏稀、颜色较浅和粪便量少等诸多特征,往往会夹杂有少量粘液或脓血。另外,不少患者可出现发烧腹痛等全身性反应,还会并发营养不良和中毒性肝炎。
如何预防慢性腹泻
如果想要预防慢性腹泻,就必须注意饮食卫生安全,坚持低脂少渣的原则,少吃或不吃辛辣生冷等刺激性大的食物。同时需要加强腹部保暖,避免受凉受寒,平时则要积极参与各种有氧型体育活动,保持良好愉悦的情绪。另外,还要定期到医院接受肠胃功能方面的检查。
慢性腹泻如何确诊
临床上确诊慢性腹泻可以根据所出现的各种不良表现,如果发现有持续性腹泻及腹痛发烧等症状,就需要高度怀疑该病发生。同时需要借助于粪便常规检查和粪便细菌学培养检查来确定病情,且要接受消化道内镜和呼气试验方面的检查,必要时可做超声波和影像学检查项目。