血淤气血虚怎么调理 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

血淤气血虚怎么调理

男，28岁

病情描述:

血淤气血虚怎么调理

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

彭敏副主任医师山东省立医院

血淤气血虚可通过饮食调理、中药调理、运动调理、穴位按摩等方式改善。血淤气血虚通常由久坐不动、营养不良、慢性失血、体质虚弱等原因引起。
1、饮食调理
适量食用红枣、桂圆、猪肝、菠菜等补血食物，避免生冷寒凉饮食。日常可搭配当归、黄芪等药膳调理。
2、中药调理
可在医生指导下使用四物汤、八珍汤、归脾汤等方剂。血淤明显者可配合丹参、红花等活血化瘀药材。
3、运动调理
选择太极拳、八段锦等温和运动，促进气血运行。避免剧烈运动导致耗气伤血，每周运动3-5次为宜。
4、穴位按摩
常按足三里、血海、三阴交等穴位，每次按摩5-10分钟。穴位刺激可改善局部血液循环，辅助调理气血。
调理期间需保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。若症状持续或加重，建议及时就医进行专业诊治。

相关问题

相关文章

慢性结肠炎如何消炎

慢性结肠炎会导致患者出现明显的左下腹部疼痛现象，这是一种常见的表现，其实引发的原因主要是因为炎症，所以就应该尽快的消炎，消炎的时候可以选择科学治疗，也应该保持均衡的营养，尽可能的补充益生菌，加强生活的锻炼。

慢性结肠炎的早期症状有哪些

慢性结肠炎早期最常见症状是慢性腹泻，也可能出现反复腹痛，再者会有便秘问题。

急性结肠炎和慢性结肠炎区别

急性肠结肠炎和慢性结肠炎虽然同属于结肠炎，但是其区别较大，不仅发病诱因不同，病程持续时间不同、病变也有很大的差异性。急性结肠炎有明确发病诱因，而慢性结肠炎主要是由急性结肠炎转变而来；急性结肠炎病程通常在3~7天左右，慢性结肠炎病程可达到7~25天左右；急性结肠型病变主要以消化不良性症状为主，而慢性结肠性病变则伴其他并发症。

吃完饭就大便是什么原因

吃完饭就大便可能与胃肠功能紊乱、肠易激综合征、食物不耐受、肠道感染、甲状腺功能亢进症等因素有关。建议及时就医检查，明确具体原因后遵医嘱治疗。

慢性盲肠炎如何治疗

慢性盲肠炎如果症状轻微，可以选择保守治疗，并通过体育锻炼、调理饮食等方式缓解症状。但如果出现严重的症状，患者应及时使用抗菌药物控制感染。如果出现盲肠穿孔或并发腹膜炎，就要考虑进行手术治疗了。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：颚口线虫病、赖氏综合征、毛舌

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：胸膜间皮瘤、肠毛滴虫病、尾神经丛痛

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：布氏菌病、原发性痛经、湿疹样癌

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态