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骨头经常咔咔响是怎么引起的

女，63岁

病情描述:

骨头经常咔咔响是怎么引起的

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

骨头经常咔咔响可能由关节腔气体释放、韧带摩擦、关节退行性变、类风湿性关节炎等原因引起，通常可通过热敷、运动调整、药物干预、物理治疗等方式缓解。
1. 关节腔气体释放：
关节活动时关节腔内氮气气泡破裂产生响声，属于生理现象，无须特殊治疗，适当减少快速屈伸关节动作即可。
2. 韧带摩擦：
运动时肌腱韧带与骨突部位摩擦发声，常见于瘦弱人群，加强肌肉锻炼可减少摩擦频率，建议进行游泳等低冲击运动。
3. 关节退行性变：
可能与年龄增长、关节劳损等因素有关，通常伴随晨僵、活动受限等症状，可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖、双醋瑞因、塞来昔布等药物。
4. 类风湿性关节炎：
可能与自身免疫异常、遗传等因素有关，常表现为对称性关节肿痛，需使用甲氨蝶呤、来氟米特、生物制剂等控制病情进展。
日常注意关节保暖，避免提重物及长时间保持固定姿势，若伴随疼痛或活动障碍应及时就诊风湿免疫科或骨科。

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