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百果的功效与作用

女，55岁

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百果的功效与作用

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朱明炜主任医师北京医院

百果是银杏的俗称，其种仁具有敛肺定喘、止带缩尿等功效，主要用于改善咳喘、带下白浊、尿频遗尿等症状，使用时需注意生食有毒，须加工处理。
1、敛肺定喘
银杏种仁含黄酮类化合物，能舒张支气管平滑肌，适用于肺虚咳喘。可配伍麻黄、杏仁等中药使用，常见制剂有银杏叶片、银杏酮酯滴丸。
2、止带缩尿
对肾气不固导致的带下量多、夜尿频数有效，常与芡实、金樱子同用。相关中成药包括银杏叶胶囊、银杏露口服液等。
3、改善循环
银杏内酯可抑制血小板聚集，临床用于心脑血管疾病辅助治疗。含有该成分的药物有银杏达莫注射液、银杏蜜环口服溶液。
4、抗氧化作用
银杏黄酮能清除自由基，延缓细胞衰老。但需注意每日食用量不超过10粒，避免胃肠不适或中毒反应。
银杏作为药食同源食材，可煮粥或炖汤食用，但孕妇、儿童及过敏体质者慎用，用药需在中医师指导下进行，出现恶心呕吐等中毒症状应立即就医。

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