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上火牙疼怎么办好呢

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上火牙疼怎么办好呢

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李胜锋主治医师山东省立医院

上火牙疼可通过多喝水、调整饮食、服用清热解毒药物、局部冷敷等方式缓解。上火牙疼通常由饮食不当、熬夜疲劳、口腔炎症、龋齿等原因引起。
1、多喝水
每日保持充足饮水量有助于促进新陈代谢，减少体内燥热。建议少量多次饮用温水，避免含糖饮料刺激牙龈。
2、调整饮食
减少辛辣油腻食物摄入，增加梨、西瓜等凉性水果及绿叶蔬菜。避免过硬、过烫食物直接刺激疼痛牙齿。
3、服用药物
牛黄解毒片、黄连上清丸、银翘解毒颗粒等中成药可缓解内热症状。使用前需排除药物禁忌，伴有牙龈化脓时需联用抗生素。
4、局部冷敷
用冰袋包裹毛巾外敷患侧面部，每次不超过15分钟。冷敷可收缩血管减轻肿胀，但对龋齿引起的牙髓炎效果有限。
持续疼痛超过3天或伴随发热、面部肿胀时，需及时就诊排除根尖周炎等口腔疾病。日常注意口腔清洁，避免用患侧咀嚼硬物。

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