权威问答
总胆固醇高可以适量喝绿茶、普洱茶、山楂茶、决明子茶等，也可以遵医嘱吃阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
绿茶含有茶多酚，有助于降低低密度脂蛋白胆固醇，减少胆固醇在血管壁的沉积。
普洱茶中的茶褐素能够抑制胆固醇合成，促进胆固醇代谢，适合轻度胆固醇升高者饮用。
山楂富含黄酮类物质，可帮助分解脂肪，改善脂质代谢，对降低总胆固醇有一定辅助作用。
决明子含有大黄酚等成分，能促进胆汁分泌，加速胆固醇排泄，但脾胃虚寒者不宜长期饮用。
阿托伐他汀是常用降脂药，通过抑制肝脏胆固醇合成显著降低总胆固醇和低密度脂蛋白水平。
瑞舒伐他汀降脂效果较强，适用于中重度高胆固醇血症，需定期监测肝功能。
辛伐他汀可有效调节血脂谱，对混合型高脂血症患者具有综合改善作用。
日常需控制动物内脏等高胆固醇食物摄入，每周保持适量有氧运动，定期复查血脂指标。
2025-09-10
2025-09-10
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