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桃花茶的功效与营养成分

女，59岁

病情描述:

桃花茶的功效与营养成分

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朱明炜主任医师北京医院

桃花茶富含维生素C、有机酸、膳食纤维等营养成分，具有润肠通便、美容养颜、调节情绪等功效，适合日常适量饮用。
1、润肠通便
桃花茶含膳食纤维和微量蒽醌类物质，能促进肠道蠕动，改善功能性便秘。胃肠虚弱者需控制饮用量。
2、美容养颜
维生素C和花青素具有抗氧化作用，有助于减少自由基损伤，延缓皮肤老化。建议搭配防晒措施效果更佳。
3、调节情绪
挥发性芳香成分通过嗅觉刺激影响边缘系统，可缓解轻度焦虑情绪。不宜替代正规心理治疗。
4、补充营养
含钾、镁等矿物质及B族维生素，可作为日常饮品补充微量元素。特殊人群饮用前建议咨询医师。
桃花茶性微寒，每日饮用不宜超过500毫升，经期女性及脾胃虚寒者应减量。出现腹泻等不适需立即停用。

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引起皮肤出现出血点的原因较多，有外界刺激的因素，也有疾病因素。外界刺激因素包括皮肤受到紫外线照射、受冻、受辣等等，这类小血点不需要过分担心。如果是由于疾病原因，如血液疾病引起的，应及时就诊，及时治疗。

贫血的治疗

产生贫血的原因不同，贫血的程度不同，所选择的治疗方式也是不同的。普通的贫血只需要通过食物，以及有服用补充剂就可以达到补血的作用。而由于疾病的原因引起的贫血则有可能需要输血治疗或进行骨髓移植。

贫血的治疗方法

贫血是很常见的一种情况，在我们日常生活中，无论是小孩、大人还是老人都可能出现贫血的情况。当我们贫血的时候，首先不要太过于紧张和担心。这时候可以调节自己的饮食，多吃含铁的食物来进行治疗，还可以直接补充铁剂来治疗。当我们贫血比较严重，还可以直接进行输血来治疗。

血红蛋白83贫血严重吗

血红蛋白83代表的是人体内每升血红蛋白的浓度。一般出现该状况意味着人的身体存在着中度贫血的现象。具体是否严重和出现该现象的病因有着密切的关系。如果只是单纯的贫血，那就不是很严重。而目前针对人身体所出现的贫血症状，可以选择的治疗方法主要有药物疗法以及饮食疗法等。

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