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来月经睡觉腿疼得要命

女，52岁

病情描述:

来月经睡觉腿疼得要命

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冷启刚主任医师山东省立医院

来月经时睡觉腿疼可能与经期盆腔充血、激素水平变化、缺钙或下肢循环障碍等因素有关，可通过热敷、补钙、适度运动及药物缓解。
1、盆腔充血
经期前列腺素分泌增加导致盆腔充血，可能放射至下肢引发疼痛。建议侧卧屈膝体位减轻压迫，热敷下腹部帮助缓解。
2、激素波动
雌激素水平下降会降低痛阈，加重肌肉酸痛感。可适量补充维生素B6或镁剂调节神经肌肉功能。
3、钙质缺乏
经期钙流失加速可能诱发肌肉痉挛。每日摄入300毫升牛奶或遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等钙剂。
4、循环障碍
继发性痛经合并下肢静脉回流不畅时，表现为夜间胀痛。需排查子宫内膜异位症等疾病，医生可能开具布洛芬缓释胶囊、萘普生片或地诺孕素片等药物。
经期保持下肢保暖，避免久坐久站，睡前可抬高腿部促进血液回流，持续严重疼痛需妇科就诊排除器质性疾病。

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