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坐骨神经痛如何治最好
病情描述:
坐骨神经痛如何治最好
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王亮 副主任医师 山东大学齐鲁医院

    坐骨神经痛可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗、生活方式调整等方式治疗。坐骨神经痛通常由腰椎间盘突出、梨状肌综合征、脊柱狭窄、外伤等原因引起。

    1、物理治疗

    热敷或冷敷可缓解局部炎症,牵引治疗帮助减轻神经压迫,低频电刺激改善血液循环,超声治疗促进组织修复。

    2、药物治疗

    非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛,肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松减轻痉挛,神经营养药如甲钴胺促进神经修复。需在医生指导下使用。

    3、手术治疗

    微创椎间盘切除术适用于严重椎间盘突出,椎管减压术解决脊柱狭窄问题。手术需严格评估适应症。

    4、生活方式调整

    避免久坐久站,睡硬板床保持脊柱生理曲度,游泳等低冲击运动增强核心肌群,控制体重减少腰椎负荷。

    急性期需卧床休息2-3天,恢复期可逐步进行康复训练,日常注意腰部保暖,补充维生素B族营养神经。

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