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吃什么对肝脏比较好
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吃什么对肝脏比较好
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱明炜 主任医师 北京医院

    若出现肝脏不适或患有脂肪肝等疾病,可以适量吃枸杞、菠菜、蓝莓、鲑鱼等食物,也可以遵医嘱吃水飞蓟素、甘草酸二铵、双环醇、谷胱甘肽等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。

    一、食物

    1、枸杞

    枸杞富含多糖和胡萝卜素,有助于减轻肝脏氧化损伤,促进肝细胞修复。

    2、菠菜

    菠菜含有叶绿素和维生素E,能帮助肝脏排毒,改善肝功能

    3、蓝莓

    蓝莓中的花青素具有抗氧化作用,可减少肝脏炎症反应。

    4、鲑鱼

    鲑鱼富含欧米伽3脂肪酸,有助于降低肝脏脂肪堆积,减轻肝脏负担。

    二、药物

    1、水飞蓟素

    水飞蓟素具有保护肝细胞膜的作用,适用于化学性肝损伤的辅助治疗。

    2、甘草酸二铵

    甘草酸二铵可减轻肝脏炎症反应,改善肝功能异常。

    3、双环醇

    双环醇能够降低转氨酶水平,用于治疗慢性肝炎所致的肝功能异常。

    4、谷胱甘肽

    谷胱甘肽作为重要的抗氧化剂,可帮助肝脏解毒,改善酒精性肝损伤。

    日常应注意避免饮酒和高脂饮食,保持规律作息,定期进行肝功能检查,发现异常及时就医诊治。

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